البطاطا الحلوة مع ركلة

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون البطاطا الحلوة ذات الركلة وصفة ممتازة لتجربتها. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 577 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زبدة وسكر بني وقرفة مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البطاطا الحلوة الاتحاد الافريقي غراتان مع ركلة!, ركلة حلوة: بطاطا شبوتل بالقرفة الحلوة، و البطاطا المهروسة مع ركلة لوصفات مماثلة.