البطاطا الحلوة لحم الخنزير الحساء
قد يكون الحساء لحم الخنزير البطاطا الحلوة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 449 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.49 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك سكر بني وفصوص ثوم ومرق دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول البطاطا الحلوة لحم الخنزير الحساء, البطاطا الحلوة لحم الخنزير الحساء، و لحم الخنزير البطاطا الحلوة الحساء لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، إرم لحم الخنزير مع الخردل حتى المغلفة طفيفة. في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، يمزج الدقيق والسكر البني ؛ يضاف لحم الخنزير ويهز إلى الغلاف.
في فرن هولندي على نار متوسطة عالية ، لحم الخنزير البني في الزيت.
يضاف الثوم; طبخ 1 دقيقة أطول.
يضاف المرق ويغلى المزيج. كشط أسفل المقلاة لتخفيف أي بت احمر. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح لحم الخنزير ورديا.
يضاف البصل والبطاطا الحلوة والملح والفلفل ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة أكثر أو حتى ينضج لحم الخنزير والبطاطس. ضجة في البقدونس.