صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة6
مجلة

البطاطا الحلوة المخفوقة بالفانيليا

البطاطا الحلوة المخفوقة بالفانيليا
قد تكون البطاطا الحلوة المخفوقة بالفانيليا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.04 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 279 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مزيج من الكريمة الثقيلة والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية وفول الفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي البطاطا الحلوة المخفوقة بالفانيليا, الصيف بيري الفانيليا الفول بارفيتس مع الفانيليا الفول قشدة، و كعكة الفانيليا مع حشوة التوت وصقيع الفانيليا المخفوقة {كعكة عيد ميلاد الأخطبوط}.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
2
ضعي البطاطا الحلوة عدة مرات بالشوكة واخبزيها لمدة 35 دقيقة أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
3
اتركه يبرد قليلا ، ثم قشره وانقله إلى معالج الطعام. هريس حتى سلس إلى حد ما.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
4
في قدر صغير ، اخلطي الكريمة مع الزبدة وحبوب الفانيليا والبذور. جلب على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
5
إزالة الفول الفانيليا. مع تشغيل المعالج ، اسكب كريمة الفانيليا بعناية في البطاطا الحلوة وقم بمعالجتها حتى تصبح ناعمة. يتبل هريس البطاطا الحلوة بالملح والفلفل ، وينقل إلى وعاء ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
هريس البطاطا الحلوةهريس البطاطا الحلوة
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي