البطاطا الحلوة المحمصة بالهيل البرتقالي

قد تكون البطاطا الحلوة المحمصة بالهيل البرتقالي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 366 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك زيت الزيتون وملح البحر الخشن والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق صلب. حاول بطاطا حلوة مشوية حارة مع البرتقال والعسل, الهيل البطاطا الحلوة المهروسة، و البطاطا الحلوة المهروسة مع الزنجبيل والهيل والعسل لوصفات مماثلة.