صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة13
مجلة

البصل نان

البصل نان
البصل نان قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 217 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زبادي كامل الدسم ودقيق وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول مارسالا الفطر والبصل بالكراميل نان بيتزا, نان الثوم ، كيفية صنع نان الثوم على سطح الموقد والفرن، و نان القمح الكامل مع الخميرة ، كيفية صنع نان القمح الكامل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الحليب في قدر صغير على نار متوسطة منخفضة حتى يتم قراءة مقياس الحرارة الفوري 100 F فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
نقل إلى وعاء صغيروخفقت في الخميرة والسكر.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
الخميرةالخميرة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
اسمحوا الوقوف حتىرغوي ، حوالي 10 دقائق.
4
خفقت 3 1/2 كوب دقيق و 1 ملعقة صغيرة ملح فيوعاء كبير لمزج.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
يضاف خليط الخميرة والبصل واللبن و 2 ملاعق كبيرة من السمن.
المكونات سوف تحتاج
زباديزبادي
البصلالبصل
الخميرةالخميرة
السمنالسمن
6
مزيج العجينحتى المخلوطة ولكن لا يزال أشعث.
7
نقل العجين إلى رقيق خفيفةسطح العمل. يعجن حتى العجين على نحو سلسأشكال ، إضافة الدقيق حسب الحاجة (العجين سوفتكون لزجة) ، حوالي 5 دقائق. الشحوم بخفة وعاء كبير آخر مع السمن ، مكان العجين في وعاء ، وأنتقل إلى معطف. تغطية مع البلاستيكالتفاف.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السمنالسمن
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
اسمحوا ترتفع في الحارة ، خالية من مشروع المنطقةحتى تضاعف في الحجم ، حوالي 1 ساعة.
9
لكمة أسفل العجين وتقسيمها إلى 10قطعة. باستخدام أيدي مطحون ، لفة كل قطعةفي الكرة على سطح مطحون بخفة.تغطية مع غلاف بلاستيكي; السماح للراحة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لكمةلكمة
لفةلفة
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
10
تسخين الحديد الزهر كبيرة أو ثقيلة أخرىكيليت على نار متوسطة عالية. معطف بخفة مع السمن. العمل مع 1 قطعة في وقت واحد ، وتمتد العجين بيديك أو طرح مع شوبك إلى 1/8" سمك.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
السمنالسمن
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
شوبكشوبك
11
يرش معالملح. كوك حتى تقرح طفيفة ، منتفخ ، وطهي من خلال ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.التفاف في احباط للتدفئة حتى جاهزة للخدمة.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
12
افعل قدما: يمكن صنع عجينة النانقبل 4 ساعات من التشكيل. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
ناننان

النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز

الهندي في القائمة? حاول الاقتران مع جرونر فيلتلاينر ، ريسلينغ ، وروز تألقé. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. هل يمكن أن تحاول نايجل فريهيت غرونر فيلتلينر. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.7 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 18 دولار للزجاجة الواحدة.
نايجل فريهيت جرونر فيلتلاينر
نايجل فريهيت جرونر فيلتلاينر
# 48 النبيذ المتفرج الأعلى 100 من 2018الأنف الساحر ، العبير من التفاح الأصفر ، شخصية فاكهي غرامة ، لزج قليلا ، حية ومتكاملة بشكل جيد الحموضة ، وتنخفض بشكل جيد ، نغمات معدنية حار وحار في النهاية.