صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة0
مجلة

البصل الأخضر قطرة البسكويت

البصل الأخضر قطرة البسكويت
البصل الأخضر قطرة البسكويت قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 85 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والبصل الأخضر والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول البصل الأخضر قطرة البسكويت, كريمة حامضة ، شيدر ، وبسكويت قطرة بصل أخضر، و بسكويت البصل الفرنسي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
الجمع بين 4 المكونات الأولى في وعاء كبير; قطع في تقصير مع خلاط المعجنات أو 2 السكاكين حتى خليط يشبه وجبة الخشنة. ضجة في البصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
تقصيرتقصير
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
3
يضاف اللبن مع التحريك حتى يصبح خليط الدقيق رطبا.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
4
أسقط الخليط عن طريق تكديس ملاعق كبيرة على صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 15 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن