البروكلي رابي وطبقات خبز الذرة

البروكلي راب وطبقات خبز الذرة قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 24 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 703 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من زيتون الكالاماتان ونصف ونصف والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 9 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول لينجويني مع البروكلي راب ولحم الخنزير المقدد والذرة, بودنغ خبز البارميزان مع البروكلي رابي والبانسيتا، و وصفة خبز البروكلي ولحم البقر المسطح لوصفات مماثلة.