صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة6
مجلة

البرقوق والخوخ وصفة هش

البرقوق والخوخ وصفة هش
البرقوق والخوخ وصفة هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 3. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 569 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الخوخ والزبدة والشوفان الملفوف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. وقد حاول 205 شخص وأحب هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل الخوخ والبرقوق هش, الخوخ البرقوق هش، و الخوخ والبرقوق والمشمش هش.