صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص1
نقاط الصحة58
مجلة

البرقوق المخلل

البرقوق المخلل
الخوخ المخلل هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 1624 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 7.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر ، قرون الهيل ، والخوخ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوب من قبل 46 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. حاول البرقوق المخلل, الخوخ غارق في الشاي، و لحم الخنزير والخوخ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج البرقوق وخل النبيذ الأحمر في قدر متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم
البرقوقالبرقوق
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إضافة شرائح من قشر البرتقال الدم وعصير الفاكهة في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقال الدمقشر البرتقال الدم
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
أضيفي باقي المكونات واتركيها على نار هادئة.
4
يطهى لمدة 15-20 دقيقة ، حتى يمتلئ البرقوق ويقلل السائل إلى شراب رقيق.
المكونات سوف تحتاج
البرقوقالبرقوق
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
5
ارفعي المقلاة عن النار واتركي البرقوق يبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
البرقوقالبرقوق
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
6
ملعقة في جرة وبردت. يحفظ البرقوق المخلل في الثلاجة لمدة تصل إلى شهر واحد.
المكونات سوف تحتاج
البرقوقالبرقوق