البرغر المحشو على بورتوبيلوس
يمكن أن ترضي وصفة البرغر المحشو على بورتوبيلوس شغفك الأمريكي تقريبا 30 دقيقة. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 231 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح لحم الخنزير المقدد والفلفل والطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بورتوبيلوس محشوة, بورتوبيلوس محشوة، و ريزوتو-بورتوبيلوس محشوة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي صلصة رسيستيرشاير والملح والفلفل. تنهار لحوم البقر على الخليط. شكل إلى ثماني فطائر رقيقة.
الجمع بين الجبن ولحم الخنزير المقدد. ملعقة في وسط أربع فطائر. أعلى مع الفطائر المتبقية ؛ اضغط على الحواف بإحكام لإغلاقها.
اشوي ، مغطى ، على نار متوسطة لمدة 6 دقائق على كل جانب أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 160 دولارا وتصبح العصائر صافية.
وفي الوقت نفسه ، فرشاة قبعات الفطر مع النفط. يشوى ، مغطى ، على نار متوسطة لمدة 3-4 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج.
ضع الفطر ، الجانب المستدير لأسفل ، على أطباق التقديم. أعلى كل مع الطماطم والخس وبرغر.