صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

البرتقال الدجاج وعاء من الفخار

البرتقال الدجاج وعاء من الفخار
البرتقال الدجاج وعاء من الفخار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 1.61 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. أعجب 29 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل حريف الأرض ، صدور الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرقوق شيربرت مع عصير البرتقال والنبيذ البرقوق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل حار وعاء من الفخار الفلفل الحار الدجاج, وعاء من الفخار دسم سحبت التاكو الدجاج، و الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء.

تعليمات

1
يمزج الملح والفلفل الحار ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الحلو.2
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
2
يرش فوق الدجاج.3 توضع جانبا.4
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
ضع البصل والكرفس والفلفل والثوم في قاع الطباخ البطيء.5
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
4
ضع الدجاج في الأعلى.6
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
5
مزيج عصير البرتقال ، قشر ، العسل ، صلصة رسيستيرشاير والزنجبيل.7
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
مسحوق جيلاتين التوت البريمسحوق جيلاتين التوت البري
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
6
يسكب فوق الدجاج.8 يطهى لمدة 6 إلى 8 ساعات على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع