البازلاء السوداء العينين وصلصة الطماطم
وصفة الفول الأسود العينين والطماطم السالسا يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في ما يقرب من 20 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 73 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الكمون المطحون والثوم وشيلي بوبلانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل كعك هوبين جون مع الطماطم المشوية وصلصة البازلاء ذات العيون السوداء, الحبة السوداء & أسود العينين البازلاء الصلصا، و أسود العينين البازلاء السالسا.
تعليمات
وضع جميع المكونات في وعاء كبير ، وإرم على الجمع.