صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص3
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الباذنجان متموج ولذيذ

الباذنجان متموج ولذيذ
الباذنجان متموج ولذيذ قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 424 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 37 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من الباذنجان والملح والفلفل وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بطاطس الباذنجان: جانب لذيذ مقرمش, لذيذ الباذنجان البارميزان، و بطاطس الباذنجان المخبوزة المقرمشة مع صلصة مارينارا الغمس(أكان باذنجان بارميزان فرايز!).