الباذنجان رولاتيني
قد تكون رولاتيني الباذنجان وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل Serving 3.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1024 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون وجبن الريكوتا وفتات الخبز المتبلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الباذنجان رولاتيني, الباذنجان رولاتيني، و الباذنجان رولاتيني لوصفات مماثلة.