الاسكالوب المشوي "سيفيتشي"

الاسكالوب المشوي "سيفيتشي" هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 6 حصص. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 83 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. إذا كان لديك عصير الليمون ، 4 الخيار ، الاسكالوب البحر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام في أمريكا الجنوبية. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الاسكالوب المشوي "سيفيتشي", سيفيتشي الحمضيات الأسقلوب المشوي، و الاسكالوب سيفيتشي لوصفات مماثلة.