الإرث الطماطم والباذنجان غراتان

الإرث الطماطم والباذنجان غراتان هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 165 سعرة حرارية. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف إلى حد ما. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من أغصان الزعتر وجبن الماعز وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الإرث الطماطم غراتان, الإرث الطماطم و بيكورينو غراتان، و باذنجان مشوي وطماطم إرث مع الريحان والطماطم كوليس لوصفات مماثلة.