الأنشوجة والبقدونس الإيطالي

الأنشوجة والبقدونس الإيطالي قد يكون البيض الشيطاني مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 604 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفلفل الحلو والمايونيز والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل شطائر بيكورينو الإيطالية والبقدونس والأنشوجة, بيض البقدونس، و بيض شيطاني مع نبات الكبر المقلي والليمون والبقدونس.