الأزرق العذراء

الأزرق العذراء هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.49 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 242 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من الزينة: العنب البري ، عصير الليمون ، سيلتزر بنكهة الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول فيرجن بلو لاجون, أو ليس عذراء جدا) (فيديو)، و كأس العذراء بيم لوصفات مماثلة.