صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص25
نقاط الصحة0
مجلة

الأرنب في حفرة

الأرنب في حفرة
بحاجة الى نباتي هور دوفر? الأرنب في داخل حفرة يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 38 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 25 وتكلف 8 سنتات لكل وجبة. إذا كان لديك زبدة ، وزخارف مقترحة: البازلاء ، وجبن الشيدر الخفيف الكبير ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل بيضة في الحفرة, هوت دوج في الحفرة، و بيضة في الحفرة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
استخدام 3-1 / 2 بوصة البيض على شكل قطع الكعكة لقطع حفرة في وسط كل من 4 شرائح الخبز.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بنكهة البطيخحلوى بنكهة البطيخ
3
قطع القواطع إزالتها بالطول في نصف لآذان الأرانب.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
4
فرشاة شرائح الخبز المتبقية مع الزبدة ؛ مكان ، الجانبين بالزبدة أسفل ، على ورقة الخبز. يغطى بالجبن وشرائح الخبز المقطعة. تنزلق بعناية 1 بيضة مكسورة في حفرة في كل شريحة خبز. تزيين مع البازلاء للعيون والفلفل للأنوف والثوم المعمر للشعيرات.
المكونات سوف تحتاج
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
خبز 15 دقيقة. أو حتى يتم ذاب الجبن ويتم تعيين بياض البيض ويتم طهي صفار إلى النضج المطلوب, إضافة آذان قطع الخبز إلى ورقة الخبز لآخر 5 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
أضف الأذنين إلى الأرانب قبل التقديم.