صعوبةسهل
جاهز17 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

الأرز الأحمر المكسيكي

الأرز الأحمر المكسيكي
الأرز الأحمر المكسيكي يمكن أن يكون مجرد خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، وصديق على الفودماب وصفة كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 301 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الأرز البسمتي ، صلصة الطماطم ، الكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وجد 18 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. أحب الزوجان هذا الطبق المكسيكي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 17 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 74%، وهو أمر جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الأرز الأحمر المكسيكي, الأرز الأحمر المكسيكي، و أساسيات المكسيكية: الأرز الأحمر.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، يمزج الأرز البسمتي مع السالسا.
المكونات سوف تحتاج
أرز بسمتيأرز بسمتي
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
الحرارة لمدة 2-3 دقائق ، ثم إضافة الأسهم.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
3
يمزج المزيج معا ويغلى المزيج ثم يغطى ويترك على نار خفيفة. يطهى لمدة 10-12 دقيقة أو حتى ينضج الأرز.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
4
قدميها مبعثرة مع الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وتألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير. لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 30 دولار.
جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير
جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير
ال بينوت نوير تم إنتاجه وتعبئته بواسطة آلة الخمرة الشعبية ، وصانع النبيذ كيني ليكيتبراكونج.