صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة0
مجلة

الأدميرال شلي بانش

الأدميرال شلي بانش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب الأدميرال شلي بانش. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 167 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط كروزان بلاكستراب رم, السكر, مقبلات: غصن النعناع, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل رم لكمة, رم لكمة، و رم لكمة.

تعليمات

1
قشر الجير مع مقشرة الخضار وأضف الحماس الأخضر إلى شاكر الكوكتيل. عصير الليمون وإضافة كل من عصير (حوالي 1/2 اوقية (الاونصة) إلى كوكتيل شاكر جنبا إلى جنب مع الروم ، بوربون ، والسكر. ملء شاكر مع الثلج ويهز 15 ثانية حتى تبرد جيدا.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
رشة فيرموثرشة فيرموث
المعدات التي سوف تستخدمها
مقشرةمقشرة
2
صب الخليط جنبا إلى جنب مع الجليد في كأس دون اجهاد.
المكونات سوف تحتاج
رشة فيرموثرشة فيرموث
3
مقبلات مع غصن النعناع (والأناناس إذا رغبت في ذلك.)
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)

المعدات