الأخضر الأخضر الربيع الخضروات

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون خضروات الربيع الخضراء وصفة ممتازة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 97 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الهليون والفاصوليا والبازلاء والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 39 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الربيع. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو أمر جيد. حاول الأخضر الأخضر الربيع الخضروات حافي القدمين كونتيسا-إينا غارتن, الأخضر الأخضر الربيع الخضروات، و تراجع آلهة خضراء مع خضروات الربيع لوصفات مماثلة.