اثنين من الخبز خلع الملابس
وصفة اثنين من الخبز خلع الملابس يمكن أن يتم في حوالي 50 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 461 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 1 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد جرب 4 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج والخبز وفتات خبز الذرة الخشنة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 36%، هذا الطبق ليس مذهلا. صلصة الخبز الإيطالي, صلصة خبز السجق، و صلصة الخبز الكلاسيكية هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، طهي لحم الخنزير المقدد حتى هش.
استنزاف, حجز 2 ملاعق طعام من المرق; ضع لحم الخنزير المقدد جانبا.
يقلى الكرفس والبصل في المرق حتى ينضج.
في وعاء كبير ، ضعي الخبز والبقدونس والمريمية والزعتر وإكليل الجبل.
يضاف الكرفس والبصل والمرق ولحم الخنزير المقدد.
ملعقة في مدهون 2-كيو تي. طبق الخبز.
خبز ، كشف ، في 350° لمدة 30-35 دقيقة أو حتى يسخن من خلال.