إنتشلادا دجاج خفيف وكريمي

الإنتشلادا الدجاج الخفيفة ودسم قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.78 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 546 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك دقيق التورتيلا والطماطم (البندورة) ، مكثف 98 ٪ -كريم خالية من الدهون من حساء الدجاج ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام القشدة الحامضة قليلة الدسم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الغذاء الملاك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة مذهلة. حاول إنتشلادا الدجاج الخفيفة, باستا الدجاج بالليمون الخفيفة والكريمة، و إنتشلادا الدجاج الكريمي لوصفات مماثلة.