إسبرسو فلان

إسبرسو فلان هو خال من الغلوتين ونباتي الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 664 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك السكر وصفار البيض والإسبريسو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 9 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فلان دي أروز كون ليتشي (أرز بودنغ فلان), بلدي بسيط الكسترد فلان (الفلبينية اللبن فلان)، و فطيرة الجوافة والجبن (فلان دي غوايابا وكازو) لوصفات مماثلة.

تعليمات

في وعاء كبير ، اخفقي البيض وصفار البيض معا. في حين الخفق إضافة السكر ببطء حتى يذوب تماما.

المكونات سوف تحتاج

أصناف من الفطر

عرق السوس الأصفر والأخضر

2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة

المعدات التي سوف تستخدمها

ليمون طازج، أو حسب الرغبة

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

أضف الفانيليا والقشدة الثقيلة والحليب والملح واستمر في الخفق. من أجل التخلص من فقاعات الهواء في الخليط ، ونقل إلى وعاء كبير من خلال مصفاة غرامة.

المكونات سوف تحتاج

أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)

طلاء الحلوى البيضاء، اختياري

2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو

1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

المعدات التي سوف تستخدمها

العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج

ليمون طازج، أو حسب الرغبة

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

في الجزء السفلي من 6 (1/2 كوب) راميكينز (أكواب صغيرة من الكاسترد الخزفي) ، ضع حوالي 1 1/2 ملعقة صغيرة من الكراميل. عندما يكون كل 6 راميكينز الكراميل في الجزء السفلي, فرشاة كل القاع والجانب مع الزبدة المذابة لتأمين فلان وبعد السماح لإزالتها بسهولة. املأ كل رامكين بمزيج الفلان ، ببطء لتجنب فقاعات الهواء ، حتى يمتلئ حوالي 2/3.

المكونات سوف تحتاج

1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج

1 حبة لبان برتقال كبيرة

2 زيتون محشو بالبيمينتو

المعدات التي سوف تستخدمها

1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

ضع الراميكين الكامل تقريبا في صينية خبز ضحلة ثم املأ المقلاة بالماء المغلي. سيسمح حمام الماء الساخن لأكواب الفلان بالطهي بالتساوي في الفرن. قبل وضع المقلاة في الفرن مباشرة ، ضعي ملعقة كبيرة من الإسبريسو الساخن على كل رامكين.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب من البندق المطحون ناعماً

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

المعدات التي سوف تستخدمها

2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين

1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

اخبزيها لمدة 40 دقيقة.

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

عند إزالة المقلاة من الفرن ، اترك الرامكينز يبرد في حمامه المائي الأصلي ، طوال الليل إذا لزم الأمر.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

المعدات التي سوف تستخدمها

1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح

قبل التقديم ، ضعي الرامكينز في مقلاة ضحلة أخرى من الماء الدافئ لفك الكاسترد. مرر سكينا رفيعا حول الحافة الداخلية للكوب لمزيد من الفك ، ضع طبقا أعلى الرامكين واقلبه على الطبق لتقديمه.

المكونات سوف تحتاج

1 حبة لبان برتقال كبيرة

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

المعدات التي سوف تستخدمها

1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور

2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه