صعوبةسهل
جاهز17 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة13
مجلة

أوموريس

أوموريس
قد يكون أوموريس مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.26 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 603 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. وجد 67 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك بيض وملح وأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول أوموريس، و أوموريس (أرز عجة ياباني) لوصفات مماثلة.