أورزو مع البازلاء الطازجة وبيستو النعناع

أورزو مع البازلاء الطازجة والنعناع البيستو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 337 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والبازلاء والصنوبر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النعناع يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز النعناع كحلوى. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. حاول أورزو مع البازلاء والنعناع, أورزو مع البيستو والبازلاء، و أورزو والبازلاء مع النعناع وقشر الليمون لوصفات مماثلة.