أودون مقلي بسيط

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب أودون المقلية البسيطة. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 448 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت السمسم ، فصوص الثوم ، البصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول نودلز أودون المقلية, أفضل من تناول الطعام في الخارج أودون المقلي، و نودلز أودون مقلية مع بوك تشوي لوصفات مماثلة.