أواني الشوكولاتة
الشوكولاته الأواني دي كر إرمي هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 204 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الكاكاو والبيض والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل أواني الشوكولاتة دي كريم, أواني الشوكولاتة دي كريم، و أواني الشوكولاتة.
تعليمات
ضع البيض في وعاء متوسط الحجم ؛ قلبي بالمضرب حتى يخفق البيض قليلا.
يمزج الحليب والسكر والكاكاو والملح في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة. يطهى حتى يذوب السكر مع التحريك من حين لآخر (حوالي 3 دقائق).
أضيفي الفانيليا والشوكولاتة وقلبي حتى تذوب الشوكولاتة.
أضف تدريجيا 1/4 كوب من خليط الحليب الساخن إلى البيض مع التحريك باستمرار بمضرب.
يضاف خليط البيض إلى خليط الحليب في مقلاة مع التحريك بالمضرب حتى يتحد.
تصب في 8 (4 اوقية (الاونصة) راميكينز.
وضع راميكينز في 13 س 9 بوصة عموم الخبز; إضافة الماء الساخن لعموم على عمق 1 بوصة.
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 35 دقيقة أو حتى يخرج السكين الذي يتم إدخاله في المنتصف نظيفا.
إزالة راميكينس من عموم ؛ بارد تماما على رف سلك. البرد 8 ساعات أو بين عشية وضحاها.