أنشو شوكولاتة باربكيو دجاج
أنشو الشوكولاته شواء الدجاج هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 191 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الدجاج اللاحم المقلاة ، صلصة الشواء الأصلية ، الشوكولاته الخباز حلو ومر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الشوكولاته حلو ومر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مرنغ الشوكولاتة الحلو والمر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل دجاج مشوي شيدر, أفضل تتبيلة دجاج باربكيو، و دجاج مشوي إيطالي.
تعليمات
سخني الشواية على نار متوسطة.
الشوكولاته الميكروويف في وعاء صغير الميكروويف على ارتفاع 1 دقيقة.؛ يقلب حتى يذوب. ضجة في صلصة الشواء ومسحوق الفلفل.
شواء الدجاج 1 ساعة 15 دقيقة. أو حتى ينضج (165 فهرنهايت) ، مع التقليب من حين لآخر والتنظيف بالفرشاة مع 1/3 كوب من خليط صلصة الشواء لمدة 15 دقيقة الماضية.
قلب الماء في خليط صلصة الشواء المتبقي.