أمي سهلة الراحة الغذاء الفلفل الحار

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي أمي سهلة الراحة الغذاء الفلفل الحار المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 594 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك الفاصوليا والبصل ولحم الخنزير والفاصوليا ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل فطيرة الراعي النباتي سهلة - طعام صحي مريح, كومفورت فود دو جور، و الراحة الغذاء = الدجاج وعاء فطيرة.