أمي الفلبينية اسكابيتشي

أمي الفلبينية إسكابيتشي هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان طبق جانبي. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 251 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 13 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك سمك السلمون وزيت الطهي والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كيف تطبخ: إسكابيتشي فلبيني (سمك مع خضروات مخللة), أمي أفضل رغيف اللحم، و الأرز الاسباني أمي.