أمي الجديدة بروكلي كوجل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات اليهودية ، لذا جرب أم بروكلي كوجل الجديدة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 291 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. فهو مثالي ل هانوكا. توجه إلى المتجر والتقاط القرنبيط والمايونيز والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 55 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل بروكلي كوجل, بروكلي كوجل، و بروكلي قرنبيط كوجل.