ألوها برجر

الوها البرغر قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.73 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 667 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 42 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط البصل والزبدة وصلصة الترياكي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول ألوها برجر, الوها البرغر مع جزيرة رعشة الأناناس، و الوها لوصفات مماثلة.

تعليمات

يصفى عصير الأناناس في وعاء صغير ؛ أضف صلصة الترياكي.

المكونات سوف تحتاج

نسبة مئوية من التكيلا البيضاء

1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع

المعدات التي سوف تستخدمها

الكرز المسكر الإضافي

ضع 3 ملاعق كبيرة في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق.

المعدات التي سوف تستخدمها

مقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصة

إضافة الأناناس ؛ إرم إلى معطف وتوضع جانبا.

المكونات سوف تحتاج

فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)

شكل لحم البقر إلى أربع فطائر; مكان في 8 في. طبق خبز مربع.

المكونات سوف تحتاج

فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة

المعدات التي سوف تستخدمها

2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج

يسكب مزيج صلصة الترياكي المتبقي فوق الفطائر ؛ ينقع لمدة 5-10 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة.

المكونات سوف تحتاج

1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع

استنزاف وتجاهل ماء مالح ترياكي. شواء, مغطى, على نار متوسطة الحرارة أو شواء 4 في. من الحرارة لمدة 6-9 دقائق على كل جانب أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 160° والعصائر واضحة. في هذه الأثناء ، في مقلاة صغيرة ، اقلي البصل في الزبدة حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق ؛ توضع جانبا.

المكونات سوف تحتاج

1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع