ألواح مقرمشة من جوز الهند مغموسة بالشوكولاتة (خالية من المارشميلو)

ألواح جوز الهند المقرمشة المغموسة بالشوكولاتة (خالية من المارشميلو) عبارة عن خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 313 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 1027 إنها ضربت المكان. مزيج من رحيق الصبار وحبوب الأرز البني ورقائق الشوكولاتة الخالية من منتجات الألبان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول ألواح مقرمشة مغموسة بالشوكولاتة, مزدوجة الشوكولاته الخطمي متموج القضبان، و معكرون جوز الهند المغموس بالشوكولاتة الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.