ألواح بروتين الشوكولاتة من ويل برينك

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون ألواح بروتين الشوكولاتة من ويل برينك وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 182 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك حليب خالي الدسم ومسحوق بروتين الشوكولاتة وبياض البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول ألواح بروتين الشوكولاتة بالفستق, التوت الشوكولاته البروتين القضبان، و الشوكولاته الكينوا البروتين الطاقة القضبان لوصفات مماثلة.