صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ألواح الفول السوداني الحلوة والمالحة

ألواح الفول السوداني الحلوة والمالحة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب ألواح الفول السوداني الحلوة والمالحة. حصة واحدة تحتوي على 300 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 41 سنتا لكل وجبة. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفانيليا والفول السوداني والشوفان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجنون الكعكة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الحلو ' ن الحانات الفول السوداني المالحة, الحلو والمالح لا خبز زبدة الفول السوداني القضبان، و قضبان الفول السوداني المالحة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت. ضع مقلاة معدنية مربعة مقاس 8 بوصات بورق ورذاذ مع الطهي spray.In معالج الطعام ، نبض الفول السوداني لختم.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
الثوم المقشرالثوم المقشر
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
إضافة رقائق بيضاء ونبض لهم مع الفول السوداني. اضبط الخليط aside.In قدر كبير ، تذوب الزبدة على نار متوسطة. يضاف شراب الذرة والسكر البني والفانيليا وزبدة الفول السوداني والشوفان والجرانولا ، ثم يضاف مزيج رقائق الفول السوداني/الأبيض مع التحريك حتى تبدأ الرقائق في الذوبان.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
رشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون
1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم
الثوم المقشرالثوم المقشر
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
3
صب الخليط في المقلاة واضغط لأسفل مع الجزء الخلفي من ملعقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
اخبزيها لمدة 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
اتركه يبرد ، ثم انقله إلى الثلاجة. يبرد لمدة ساعة تقريبا ، ثم يرفع من المقلاة ويقطع إلى 8 أو 16 بارا.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري