ألواح الشوكولاتة والكراميل المزدوجة (كمية تبادل ملفات تعريف الارتباط)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب ألواح الشوكولاتة والكراميل المزدوجة (كمية تبادل ملفات تعريف الارتباط). هذه الوصفة تخدم 72. حصة واحدة تحتوي على 155 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز الكاكاو والدقيق والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول أكواب صغيرة ثلاثية الشوكولاتة (كمية تبادل ملفات تعريف الارتباط), كمية تبادل ملفات تعريف الارتباط، و الناس الزنجبيل (كمية تبادل ملفات تعريف الارتباط) لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 F خط 15 * 10 * 1 بوصة مع رقائق معدنية ، مع ترك حوالي 2 بوصة من رقائق معدنية معلقة على جوانب المقلاة.
في وعاء كبير ، يقلب الدقيق والسكر البني والكاكاو والبيض.
قطع في 1 1/4 كوب من الزبدة ، وذلك باستخدام خلاط المعجنات (أو سحب 2 السكاكين الجدول من خلال المكونات في اتجاهين متعاكسين) ، حتى متفتت. ضجة في الجوز ؛ احتياطي 3 أكواب من خليط الفتات. اضغط على الخليط المتبقي بقوة في قاع المقلاة ؛ يرش مع 2 كوب رقائق الشوكولاته.
في هذه الأثناء ، في قدر ثقيل سعة 2 لتر ، قم بإذابة الكراميل مع الحليب المكثف المحلى و 1/4 كوب زبدة متبقية على نار خفيفة مع التحريك باستمرار.
صب فوق القشرة. قمة مع خليط الفتات المحجوزة.
خبز حوالي 20 دقيقة أطول أو حتى شمبانيا. بارد تماما ، حوالي 2 ساعة.
في وعاء صغير ميكروافابل ، الميكروويف 1 كوب رقائق الشوكولاته وتقصير كشف على ارتفاع 1 إلى 3 دقائق ، واثارة في منتصف الطريق من خلال الوقت التدفئة ، حتى ذاب ورقيقة بما فيه الكفاية لرذاذ.
رذاذ على القضبان. للقضبان ، مقطعة إلى 12 صفوف من 6 صفوف.