صعوبةعادي
جاهز4 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة1
مجلة

أكواب الخيار

أكواب الخيار
بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن تكون أكواب الخيار وصفة رائعة لتجربتها. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 3 سعرات حرارية. هذه الوصفة تخدم 48. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الخيار والجبن ، وبراعم البرسيم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الروبيان في أكواب الخيار, أكواب الخيار الشيطانية، و أكواب خيار البحر الأبيض المتوسط.