أكلة الشعير مع الخضار الصيفية

أكلة الشعير مع الخضار الصيف هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 257 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. مزيج من الطماطم والكراث وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول أكلة الشعير مع الخضار الشتوية المحمصة, أكلة الشعير مع الخضار الشتوية المحمصة، و على السلطات الصيفية والشعير مع الخضار لوصفات مماثلة.