أفضل لحم بقري مشوي
أفضل لحم البقر المشوي يأخذ حوالي 1 ساعة و 10 دقائق من البداية إلى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 299 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 10 والتكاليف 7 7.53 لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. إذا كان لديك زبدة ، وشواء دائري علوي ، وطرخون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو صلب. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا شطائر اللحم المشوي, لحم بقر كوري مشوي، و لحم بقر كوري مشوي.
تعليمات
فرك لحم البقر مع نصف شحم الخنزير وجميع شيلي الأحمر.
في قدر متوسطة الحجم ، يغلى 1/2 كوب ماء ويضاف الشحم المتبقي والزبدة. عندما يذوب ، يرفع عن النار.
يضاف الخل والطرخون والنبيذ والبصل وصلصة رسيستيرشاير والثوم المفروم.
صب فوق اللحم. برد ، مكشوف ، لمدة تصل إلى 2 أيام ؛ اقلب اللحم بشكل متكرر.
انقل اللحم إلى مقلاة اللاحم. ضع اللحم على بعد 3 إلى 4 بوصات من وحدة الشواء ، واشوي لمدة 15 دقيقة. اقلب اللحم. قم بلصقه بالتتبيلة ، وفرك الدهون من التتبيلة على السطح. اشوي 15 دقيقة أخرى. بدوره ، شرج ، وشواء لمدة 15 دقيقة أخرى.
أخرجيها من الفرن واتركي اللحم يقف قبل 15 دقيقة من التقديم.