أفضل سمك السلمون المتبل (أو سمك السلمون المرقط الفولاذي) مع خشب الجوز القيقب
أفضل سمك السلمون المتبل (أو سمك السلمون المرقط الفولاذيه) مع الجوز القيقب هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 503 سعرة حرارية. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الجوز والعسل وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل شراب القيقب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الفانيليا واللوز شيا الإفطار الحلوى كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فيليه سمك السلمون المرقط المخبوز, سمك السلمون المرقط المشوي مع إكليل الجبل والليمون والثوم، و سمك السلمون المرقط مع صلصة العسل والخردل الفجل لوصفات مماثلة.