أفضل بروكلي في حياتك

قد يكون أفضل بروكلي في حياتك هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 531 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 3 وتكاليف Serving 2.72 لكل وجبة. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 11246 إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المطحون والملح موافق للشريعة اليهودية ، قشر الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 49 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة فائقة. حاول الرصاص الحياة, الحياة البسيطة، و دروس الحياة لوصفات مماثلة.