أعواد الجمبري والسمسم مع صلصة المشمش
الروبيان والسمسم العصي مع صلصة المشمش غمس قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 32 حصص مع 78 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الروبيان وملح الكوشر والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل فطائر الروبيان مع صلصة السمسم, جمبري بالسمسم مع صلصة العسل والخردل، و لفائف الجمبري الصيفية مع صلصة السمسم والصويا.
تعليمات
نبض معا جميع المكونات ملء في الطعام المعالج حتى أنها تشكل عجينة الخشنة.
سخن الفرن إلى 450 F فهرنهايت.
تغطية فيلو مع 2 صفائح متداخلة من غلاف بلاستيكي ثم منشفة مطبخ مبللة. ضع 1 ورقة فيلو على سطح العمل ، مع الحفاظ على الباقي مغطى ، وادهنها بسخاء بالزبدة. كومة 2 المزيد من أوراق فيلو على القمة ، زبدة بسخاء لكل منهما.
قطع كومة فيلو في نصف بالطول ، ثم ترتيب 1 نصف مع الجانب الطويل الأقرب إليك. مع أصابع مبللة شكل 3 ملاعق كبيرة الروبيان ملء في حبل ضيق على طول حافة الأقرب إليك ، ثم نشمر لصق بإحكام في فيلو لتشكيل لفة رقيقة طويلة. جعل لفة أخرى مع النصف الآخر من المكدس. اصنع 6 لفات أخرى مع أوراق فيلو المتبقية والزبدة وحشوة الروبيان.
فرشاة طفيفة أعلى من لفات مع البيض ويرش مع بذور السمسم والملح موافق للشريعة اليهودية.
قطع كل لفة بالعرض إلى 4 العصي وترتيب, الجانبين التماس أسفل, 1 بوصة وبصرف النظر عن 2 ورقة الخبز كبيرة.
اخبز العصي في الثلثين العلوي والسفلي من الفرن ، مع تبديل موضع الأوراق في منتصف الطريق خلال الخبز ، حتى يصبح اللون البني الذهبي ، حوالي 15 دقيقة.
انقلي العصي إلى رف لتبرد قليلا وقدميها دافئة مع صلصة الغمس.
* العصي الروبيان يمكن تجميعها (ولكن ليس المغلفة وخبز) 1 يوم قبل والمبردة ، مغطاة.