أصابع دجاج مقشرة بالبطاطا

قد تكون أصابع الدجاج المقشرة بالبطاطا هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 633 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من أنصاف صدور الدجاج والبيض والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول وجبة واحدة: أصابع دجاج مقشرة بجوز الهند مع أسافين بطاطس ثوم روزماري, أصابع الدجاج بالقشور اللوز، و أصابع دجاج بالسمسم لوصفات مماثلة.