أصابع دجاج محمصة بالعسل المقرمش
قد تكون أصابع الدجاج المحمص بالعسل المقرمش هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 443 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط شراب القيقب الحقيقي ، ديجون ، أنصاف صدور الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول أصابع دجاج جوز الهند المقرمشة مع خردل عسل الخوخ, أصابع دجاج الحبوب المقرمشة، و مقدد البقان-أصابع الدجاج بالقشور لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 450 فهرنهايت.
مزيج بيسكيك ميكس ، الفول السوداني والملح في 1 غالون الأغلاق البلاستيك الغذاء تخزين حقيبة. اغمس نصف شرائح الدجاج في البيض ؛ ضعيها في كيس من خليط البيسكيك. كيس الختم ؛ يهز إلى معطف.
ضع الدجاج على ورقة الكعكة. كرر مع الدجاج المتبقي.
خبز 12 إلى 14 دقيقة ، وتحول بعد 6 دقائق مع فطيرة تيرنر ، حتى لم يعد الوردي في المركز.
في هذه الأثناء ، في أوعية صغيرة منفصلة ، اخلطي صلصة غمس الخردل بالعسل وصلصة غمس العسل الكريمية حتى يمتزج كل منهما جيدا.
قدمي أصابع الدجاج مع صلصات الغمس.