أسقلوب محمر مع لينجويني طازج وجبن رومانو

حصة واحدة تحتوي على 355 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك الفلفل والريحان والاسكالوب البحري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول الاسكالوب محروق عموم على ينجويني مع صلصة الطماطم كريم, الاسكالوب المحمر على اللينجويني مع صلصة كريمة الطماطم، و أسقلوب محروق مع بيستو النعناع الطازج لوصفات مماثلة.