صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة5
مجلة

أزهار جبن البيستو

أزهار جبن البيستو
أزهار الجبن البيستو هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية بهار. هذه الوصفة تخدم 20. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 168 سعرة حرارية. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم وأوراق الريحان والصنوبر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول الروبيان والبيستو محشوة أزهار الاسكواش, ثلاثة أزهار الاسكواش محشوة بالجبن، و جبن الماعز-أزهار الاسكواش المحشوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خط وعاء متوسط مع غلاف بلاستيكي ، وترك ما يكفي من عبء لتغطية الجزء العلوي. حجز 3 شرائح من بروفولون ، خط أسفل وجوانب وعاء مع بروفولون المتبقية ، وتداخل شرائح. لطبقة الجبن الكريمي ، قم بمعالجة الجبن الكريمي والفستق و 1 من فصوص الثوم في محضر الطعام حتى تمتزج ؛ اكشط الخليط في وعاء واتركه جانبا. بالنسبة لطبقة البيستو ، قم بمعالجة الريحان والبقدونس والصنوبر وفص الثوم المتبقي في محضر الطعام حتى يمتزج. يذوب الملح والفلفل في زيت الزيتون ويخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا
بروفولونبروفولون
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
مع تشغيل الجهاز ، أضف الزيت في تيار جيد. اكشط هذا الخليط في وعاء ثان واتركه جانبا. بالنسبة لطبقة الطماطم ، صفي الطماطم مع الاحتفاظ بالزيت. اهرس الطماطم بكمية صغيرة من الزيت المحفوظ في محضر الطعام.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
انشر بعضا من خليط الجبن الكريمي فوق شرائح الجبن المبطنة للوعاء.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
ضعي خليط البيستو ونصف خليط الجبن الكريمي المتبقي وخليط الطماطم المجفف بالشمس ثم خليط الجبن الكريمي المتبقي في الوعاء. تغطية مع بروفولون المتبقية. اجلب حواف الغلاف البلاستيكي معا من الأعلى وثبتها بربطة عنق ملتوية. تجميد حتى شركة.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
الطماطم المجففة بالشمس من الجرةالطماطم المجففة بالشمس من الجرة
بروفولونبروفولون
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
قم بإزالة الغلاف البلاستيكي وقلب القالب على طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
6
يقدم هذا الطبق مع المفرقعات الحزب. سيبقى هذا في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أشهر.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط