صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

أرغفة لحم محشوة صغيرة

أرغفة لحم محشوة صغيرة
قد تكون أرغفة اللحم الصغيرة المحشوة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 97 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والبصل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 24%. وصفات مماثلة تشمل أرغفة لحم صغيرة محشوة بجبنة الموزاريلا, أرغفة لحم ديك رومي صغيرة محشوة بالجبن، و أرغفة لحم صغيرة محشوة بجبن الشيدر مع طلاء شبوتل.

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 375 فهرنهايت ، ورشي 12 كوبا من الكعك العادي الحجم برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
في وعاء كبير ، اخلطي اللحم المفروم والشوفان والبصل والملح والفلفل والبيض باليدين أو الملعقة. باستخدام كوب قياس 1/4 كوب ، مغرفة خليط لحم البقر في كل كوب الكعك.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
جعل المسافة البادئة في وسط الخليط في كل كوب. ملعقة 1 ملعقة كبيرة الجبن في كل المسافة البادئة. أعلى كل مع 1 ملعقة طعام تتصدر المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
4
اخبزيها لمدة 35 دقيقة أو حتى يصبح مقياس حرارة اللحم الذي يتم إدخاله في وسط الأرغفة 160 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
إزالة من أكواب الكعك. إذا رغبت في ذلك ، أعلى مع تتصدر إضافية قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام