أرز بري بطيء الطهي وحشو الفطر
بطيئة طباخ الأرز البري والفطر حشو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 284 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من 2 بوصة مكعبات الخبز والكرفس والبقدونس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 49%، وهو أمر جيد جدا. حاول أرز بري بطيء الطهي وحشو الفطر, طباخ بطيء العجين المخمر وحشو الأرز البري، و حساء الأرز البري والفطر البطيء لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
انشر مكعبات الخبز في طبقة واحدة على صينية خبز كبيرة.
اخبزيها حتى تجف وتصبح ذهبية ، من 15 إلى 20 دقيقة. رائع.
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، يغلى 4 أكواب من المرق.
أضف 1 ملعقة صغيرة. كل الملح والفلفل والأرز البري ، ويقلب جيدا ، وتغطي ، وخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 60 دقيقة.
في مقلاة ، تذوب الزبدة على نار متوسطة. يطهى البصل والكرفس مع التحريك كثيرا حتى ينضج لمدة 8 دقائق. رفع الحرارة إلى متوسطة عالية ، إضافة الفطر ويطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى يتبخر السائل ، حوالي 6 دقائق. ضجة في الأعشاب ، 1 ملعقة صغيرة. الملح و 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل.
ضباب داخل طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ.
يضاف الأرز البري ، خليط الفطر والخبز والباقي 1 1/2 كوب مرق الدجاج. تغطية ويطهى على ارتفاع لمدة 2 ساعة.